Trainingslager in Slowenien – Tag 3

Fotos: Bamberg Baskets

Auch an Tag 3 strahlte die Sonne im slowenischen Podčetrtek. Nach dem Frühstück gab es diesmal im Vormittagstraining unserer Bamberg Baskets zu Beginn erst einmal ein wenig Yoga. Anschließend wurde in kleinen Gruppen trainiert, wobei es für jeden einzelnen ganz bestimmte Übungen zu absolvieren gab, ehe man die Trainingseinheit beenden und die Halle verlassen durfte.

Getreu dem Motto: „Du bist, was du isst“ gab es von Marc noch ein paar Ernährungstipps.

Die 2. Einheit am Mittwoch fand wieder in der Halle statt, in der wir am Freitagabend auch das Testspiel gegen die Hausherren, den BC Podčetrtek, bestreiten werden. Alle Coaches hatten verschiedenste Drills für eine intensive und schweißtreibende Einheit vorbereitet.

Danach galt es beim Abendessen die Energiespeicher wieder zu füllen. Head Coach Oren Amiel hatte hier noch eine kleine Überraschung für das Team, denn für den Donnerstag ist ein kleines Teamevent geplant. Mal schauen, was sich der Coach für die Mannschaft ausgedacht hat!

Das Video – powered by PINO – von Tag 3 im Trainingslager gibt es hier!